I min blogg kan du läsa om det som är min syn på hälsa. Jag strävar efter en helhet och en balans; i sinne, kropp och själ. För mig är det viktigt att äta rätt (och njuta!) och att ta hand om mig själv. Både genom att träna men att även träna mentalt.

Något jag tycker är spännande är raw food, speciell desserterna ;-) Jag delar med mig av mina egna recept men även sådana jag hittar på Internet.

Jag har inte ätit godis sedan 22/7 2011 och försöker att inte äta vanligt "vitt" socker eller vetemjöl. Istället hittar jag andra produkter som kan användas för att må bra i kropp och själ. Ekologiskt och fairtrade strävar jag efter att handla.

This is a feelgood blog about health, exercise and happiness.
INSTAGRAM:Viktoriae88